不上火的生活獨家款
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內容簡介: 想要健康保命，請先消消火氣！
不上火就能不生病！沒有火卻等同沒生機！
傳統中醫智慧身心調理祕法，去除你的心、肝、胃、肺、虛火◆中國最火養生暢銷書，上市2個月，銷量破10萬冊。
◆北京電視台科教頻道「養生堂」全國首播，中國大陸各大媒體火熱報導連載。火，是人賴以生存的生機，也就是所謂的元氣、陽氣，保證身體各種機能的正常運轉。火力壯的人衰老得慢，抗病力強，但若上火異常了，火就成了消耗元氣的罪魁。不上火的飲食與生活博客來網路書店心 火 ◎心火上竄，會引發意識昏聵、心煩失眠；心火下注，則會引發尿赤便血。
◎去心火不能靠瀉肚，而是要利尿。喝竹葉茶、蓮子心茶，可以去心火。
◎心火浮越造成失眠者，不應在床上看書、用電腦，應該上床就睡覺。肝 火 ◎高血壓是因肝火旺，脾氣大的高血壓可喝苦丁茶或枸菊清肝茶。
◎補腎藥是最好的減肥藥；男人需要舒肝壯陽，不要補腎壯陽。◎人生氣後的口苦、喉嚨乾、頭昏、兩肋脹，是動了肝火，要及時宣洩。胃 火 ◎胃酸、口臭、大便惡臭或便祕，是胃火大的常見症狀。
◎少上飯館、多喝五穀粥、調養「喜怒悲恐驚」五種情緒，養顏美容。
◎辣味（如辣椒）比辛味（如生薑）更易生胃火；辣椒是胃火的最大禁忌。肺 火◎要想不上肺火，最簡單方法是保持大便通暢及皮膚有效散熱。
◎肺開竅於皮毛，臉、背、前胸粉刺，多為肺火引起，芹梨汁降火。
◎小孩吃得過飽，易由胃火轉肺火，穿得過多則易呼吸道感染。虛性之火◎持續低溫發燒、易疲憊、怕風吹，是虛火上身。
◎久咳造成的肺氣虛，須先補脾；產後虛寒腹痛或虛寒性痛經，可在秋冬常吃當歸生薑羊肉湯。
◎在陽光下多做擴胸運動，可以防癌。本書傳授身心調理的10大祕法，讓你「精滿、氣滿、神足」，教你清熱、解毒、疏肝、清心紓壓、減糖去脂，讓你不吃藥，就能去除心、肝、胃、肺、虛火。．30套中醫大師的祛病養生實行方案
．50個最易操作的去火回氣食療藥膳
．20個最有效的清五臟六腑火氣穴位
．20個最健康的養顏瘦身不傳祕招作者簡介佟彤畢業於北京中醫藥大學中醫系，曾任職於中國中醫科學院基礎理論研究所，創辦《中國中醫基礎醫學雜誌》。後長期從事醫療衛生領域的新聞報導與科普文章寫作，為《女性月刊》《健康之友》等主持健康專欄，2007年起在MSN中文網主持「名醫講堂」直播節目。出版著作有《暗傷：婦科門診隱情實錄》《別讓誤診害了你》《看名醫不掛號》等。博客來書店博客來博客來網路書局
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- 作者： 佟彤 新功能介紹
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- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
蔡依林今年孵不出新專輯 上海預購票臨時加價惹紛爭
中國時報【尤嬿妮╱台北報導】
蔡依林（Jolin）的「Play」巡演下月移師美國，接著６月底前幾乎每周在大陸開唱，她25日在上海商演時坦言新專輯「今年生不出來」，她下半年巡演場次雖未定，但一定會開始籌備專輯；據悉她前晚上海演出後，昨再飛新加坡唱春酒，年後開工馬不停蹄，２場活動近千萬台幣入袋。
她５月21日上海演唱會的門票，因四面舞台改為三面增加成本，且主辦單位早在去年11月還沒確定最終座位圖，就已開放預購，導致票價不敷成本，只好臨時加價。調漲一事害得她無端惹歌迷反彈；買票者氣憤說「這跟黃牛有什麼區別」，但也有人認為預購非正式開賣，票價更動在所難免；對此，主辦單位緩頰說：「這次安可場的三面台跟上次四面台很不一樣，希望帶給觀眾不同的感覺。」
她忙工作也不忘構思新專輯，常在工作中找靈感，歌迷期盼她年底前推作品，免得連２年缺席金曲獎；對此經紀人表示：「Jolin對作品向來要求完美，無法確定是否來得及報名明年金曲獎。」
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蔡依林今年孵不出新專輯-上海預購票臨時加價惹紛爭-215005449.html
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