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好朋友來了,痛到不能上班、讀書、做事時,你怎麼辦?有子宮內膜異位症該如何調理?
對許多女生來說,好朋友來時,是無可言喻的負擔,尤其是特殊體質者。因此,本書將 生理期分為正常(前中後)、不正常(數月、子宮內膜異位)等症狀來調補,利用簡易方便的燉品與飲品,設計60道對症的藥膳食療,把生理期每個階段的身體及心理都照顧的無微不至。全書分為身體保健和食譜二大部分:一、保健:「生理期論述、體質分析」、「中西營養調補觀點」、「正常經期(前中後)的症狀、期間所須營養」、「不正常經期的症狀、期間所須營養」、「相關Q&A」等。
二、食譜:舒緩經前症後群的「蓮藕干貝湯」、活血通經的「桂圓玫瑰飲」、舒解止痛的「橙皮薑茶」、補血養顏的「枇杷美膚粥」、美容瘦身的「芭樂豆奶」、化瘀止痛「川七香菇雞湯」、滋養強壯的「薏芢枸杞紅棗湯」、滋潤膚色的「四寶甜湯」及利水去濕的「冬瓜利水湯」等。本書特色1.分正常經期前中後及不正常時(數月來、子宮內膜異位)等症狀的需求及營養來設計調理燉、飲品。
2.書中並特別設計 生理期減肥食譜。
3.簡便易做的熱飲、燉品,幫助妳順利度過生理期。作者簡介李青蓉
為臺北醫學大學保健營養學系碩士,現任臺北醫學大學附設醫院營養室臨床營養組組長,從事近十年的營養工作,除了教導民眾正確的營養知識之外,平日也喜歡下廚做料理,並持有營養師、藥師及丙級廚師證照。常參與多本雜誌及書籍的著作,如聯合著作有《減肥熱量學》、《均衡瘦身餐》等書籍,還多次受邀參加各類的營養宣導活動,主辦多次的營養教育課程。
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內容來自YAHOO新聞
更年期婦女 吃流感藥恐失明!
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調經湯水
作者: 李青蓉
新功能介紹- 出版社:喜鵲
新功能介紹 - 出版日期:2004/11/15
- 語言:繁體中文
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2.書中並特別設計 生理期減肥食譜。
3.簡便易做的熱飲、燉品,幫助妳順利度過生理期。作者簡介李青蓉
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作者: 李青蓉
新功能介紹- 出版社:喜鵲
新功能介紹 - 出版日期:2004/11/15
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
更年期婦女 吃流感藥恐失明!
流感疫情延燒,提醒更年期女性,小心吃流感藥可能會"失明"!眼科醫師表示,感冒藥。腸胃藥和氣喘藥含有"副交感神經阻斷劑",會使瞳孔放大,眼壓升高,尤其罹患"隅角閉鎖性青光眼"的更年期女性,更容易引發"急性青光眼",如果不盡速就醫,嚴重會導致失明。
咳嗽咳不停,聲音好燒聲,都是流感惹得禍,趕快掛號看醫師領藥,但小心,更年期女性,吃流感藥物,可能導致失明,眼睛充滿血絲,瞳孔水腫大放,這就是"急性青光眼",眼壓急速升高,醫師提醒,尤其是更年期女性,身高不到160公分又有遠視,因為眼睛構造容易得到"隅角閉鎖青光眼",如果再吃流感藥。感冒藥。腸胃藥甚至氣喘藥,因為有含有"副交感神經阻斷劑",可能引發"急性青光眼",短短兩三天不就醫就可能失明。
流感肆虐,從去年7月累計到上周,疫情最新統計,已經造成121人死亡,A型流感稍微緩和下來,現在換B型流感發威,檢出率一天之內就從35%衝上50%,最怕感染到幼童,會比大人更容易併發腦炎。呼吸困難,現在AB兩型流感檢出率呈現55波,最大差異,A型容易併發重症,B型症狀多了小腿痠痛和腹瀉,AB型流感夾擊,民眾一定提高警覺。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/更年期婦女-吃流感藥恐失明-105800005.html
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