好書推薦
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好看的醫療保健活絡副交感神經、調和身體全書的內容大意!
總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！
看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！
活絡副交感神經、調和身體是本不錯的醫療保健，誠意推薦給大家看喔!
購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。
活絡副交感神經、調和身體曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 在網路上很夯，人氣蠻不錯。
作者： 伊藤剛
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控制副交感神經，
就能活絡全身的均衡與健康！
作者讀小學的時候，經常在朝會時暈倒。以現在的說法，就是所謂的「直立性低血壓」。去柔道場運動之後這樣的症狀就改善多。準備大學考試時，因為運動不足而疲勞，有一陣子甚至身體與大腦都無法好好運作。作者開始每天做伸展操和十五分鐘的慢跑，結果不僅在一個夏天體重減了十公斤，專注力也提升了，長時間的閱讀也不感疲倦。
他說：「行醫三十年，身為『不養生的醫生』的我還能持續這般的工作，是託西醫與中醫的福。特別是中醫漢藥、針灸、指壓、拉筋伸展、步行等，雖然至今為止，我不清楚這些方法到底救了我多少。」
用副交感神經來調整自律神經的方法，在過去多數的治療經驗裡都有極佳的效果，特別是那些因不明外來因素而自律神經失調的患者、罹患身心疾病的患者、怕冷、慢性疼痛等，原因不明而難治的患者。
這種調節自律神經的方法，對於「身心不協調」以及中醫所稱的「未病」，可發揮卓越的效果。這些方法在作者實際的考量評估下，在治療外來患者時得到了確實有效的結果，現在成了作者管理自己的身體健康時，不可欠缺的法寶，相信這些方法對各位讀者的健康也一定會有所助益。
書中也介紹許多我們常發生的病狀，如暈眩、腹部漲、便秘、眼睛疲勞、失眠、高血壓等，針對這些病症的成因，如何以控制副交感神經的方式來獲得舒緩與調整。同時配合第四章介紹的運動、伸展方式及指壓法，來達到自律神經的均衡。
書籍重點
作者藉自律神經的介紹，告訴讀者人體是如何透過交感神經與副交感神經運作來維持身體的恆定性。同時告訴讀者哪些外在因素會影響人控制副交感神經，而若無法活絡就會引發的身體不調。因此，最重要的是學習如何主導身體控制副交感神經！
本書完整公開自己就能做的自律神經均衡調整法，與作者一同打造健康身體！
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作者： 伊藤剛
新功能介紹- 譯者：呂美女
- 出版社：天下雜誌
新功能介紹 - 出版日期：2014/10/02
- 語言：繁體中文
活絡副交感神經、調和身體
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內容來自YAHOO新聞
湯花可製溫泉皂 市府推認證
中國時報【黃意涵╱台北報導】
北投溫泉除了含有硫磺，還有包含多種礦物質的沉澱物「湯花」，可製成溫泉皂或泡湯粉，為讓民眾安心選購湯花產品，台北市產業發展局制定北投溫泉湯花產地證明標章管理機制，已有6家業者取得認證。
有美容教主之稱的牛爾也讚揚湯花對皮膚的好處，昨天以「2015台北市溫泉湯花推廣大使」身分出席記者會，他表示，湯花是很好的結晶物質，尤其北投溫泉區靠近大屯山區，該區湯花含硫，具殺菌消炎效果，能加強肌膚抵抗力，容易過敏肌膚或有異位性皮膚炎，可透過此泉質達到改善目的。
若無法親臨北投泡湯，牛爾推薦使用湯花製成的泡湯粉、溫泉皂達到保護肌膚效果，如果擔心泡湯使肌膚太乾燥，泡澡池子除泡湯粉，還可加入一點橄欖油。
北市產業局公用事業科股長陳相伯表示，北投湯花產量一年1000公斤，製成溫泉皂、泡湯粉及保養品販售，業者若想取得認證，必須提出湯花原料供檢驗，包括硫含量要超過35%以上、不得檢出重金屬元素及大腸桿菌等，經過流程後才會給予認證。
為擴大「北投溫泉湯花產地證明標章」辨識度，可查詢「湯花寶寶Bo」專頁（https://www.facebook.com/iliketaipei）。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/湯花可製溫泉皂-市府推認證-215008486.html
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